булава атлетическая стальная

Крепкое телосложение, плюс реальная сила и выносливость – это основные цели атлетизма. Со временем у многих занимающихся бодибилдингом возникает застой в развитии, ослабевает мотивация. Это происходит по причине, в том числе, одноообразного тренинга к которому организм уже привык. У нас вы найдете булава атлетическая стальная. Для преодоления застоя нужно поднимать мотивацию и интерес к тренировкам. Нужно получать новые навыки. Чтобы появился интерес нужно чтобы у атлета появился вызов – сложные упражнения, необычная нагрузка. Если к этому прибавить еще, что упражнения помогают в развитии силы либо выносливости – вообще здорово. Атлетические булавы замечательно подходят на роль такого мотиватора. Упражнения с ними развивают реальную мужскую силу. Они гораздо сложнее в исполнении, чем классика железного фитнеса. Ваше тело будет вынуждено привыкать к новым нагрузкам, а значит уровень его тренированости вырастет. Все упражнения с булавами требуют держать их в руках. Однако даже удержать булаву в руках непростая задача. Особенности хвата требуют постоянно напрягать кисть. Не каждому под силу без подготовки выдержать стандартную тренировку с атлетической булавой. Т.к. работа с булавой требует серьезной координации, то Вам придется хорошенько поработать не только руками. Тренировка с булавами замечательно «прокачивает» нервную систему. За счет того, что движения вращательные, причем одновременно по нескольким векторам, а зачастую ещё и разнонаправленные – Вам придется непросто управляя этим снарядом. Прибавьте к этому вес булавы, который составляет от одного до 17 килограмм на каждую руку – становится очевидным, что вращение этих булав заставит Вас не просто попотеть.